Wenn man oft genug zum gleichen Yogalehrer geht, finden sich bestimmte Songs immer wieder in die Playlisten ein. Ob man Yoga mit Musik mag sei jedem selbst überlassen. Fest steht aber: Musik erzeugt Schwingung und Resonanz. Die berühmt-berüchtigten Gefühle werden angesprochen. Damit kann man im Yoga ausgezeichnet arbeiten. Selbst, wenn die Musik so gar nicht gefällt, ist das ein perfekter Anlass sich in Yoga zu üben 😉
Da uns das aber viel zu fortgeschritten ist bleiben wir bei den Stücken, die unsere Nadis während der Praxis zum Glühen bringen. Auf Dana’s Spotify Profil gibt es immerwieder neue Listen zum nachhören.
Zum Anfangen gibt’s erstmal unsere Top 10 (sind 12 geworden):
Bild: Carsten Rasche
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Vielen Dank für deinen klasse Artikel.
Ich bin schon seit Längerem ein stiller Leser. Und jetzt musste mich mal zu Wort melden .
Mache genauso weiter, freue mich bereits jetzt schon auf den nächsten Beitrag